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藉由米粒中所含有的油脂來滋潤清潔後的肌膚。若是在意臉上的斑點和膚色暗沉，可用化妝棉沾洗米水敷臉也很有效。

茶包



雖然使用酒精能有較好的保存效果，但直接將成品塗抹在肌膚上，會造成皮膚相當大的刺激。此時用淨化水加以稀釋後使用為佳。

受到樂活風潮影響，嘗

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試手工調製化妝品的人最近似乎越來越多。

另外，用變冷的茶包按壓眼周

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的話，也能幫助消除眼睛疲勞、黑眼圈與浮腫。

然而，就算一時興起想試作，光是收集原料、擔心如何保存等，從無到有竟是出乎意料的麻煩。

有些人可能會將使用過的紅茶或綠茶茶包拿來除汙或作為鞋櫃的除臭劑。其實茶包也具有美容效果。

其富含維他命和礦物質，能提升肌膚的透明感，由於對於改善肌膚的黑色素沉澱有不錯的功效，也推薦使用在胸部與比基尼線等處的肌膚保養上。

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優格上的「澄清物」即為「whey（乳清蛋白）」，是製作精華液時使用的原料之一。

它不但具有高度保溼效果，還能預防斑點和細紋產生。

要留意的是，自製的精華液不像市售的化妝品有過濾雜質、物質純化的程序，內含的物質有可能帶來刺激，所以使用前記得先在手腕內側做敏感測試喔！還有，即使飲食攝取不會誘發過敏的食物，塗抹在肌膚上仍有可能會引發過敏反應，使用時要多加注意。

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圖、文／excite

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柚子

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的籽

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這些精華液大約是一次就能使用完的份量，無需花錢就能變美麗的方法是不是很棒呢？

柚子的籽外層被果膠包覆，將籽浸泡在燒酒或日本酒中，就能做出濃稠的精華液了。

洗米水

洗米水是兼具保溼和美白功能的天然精華液，洗米煮飯時可別倒掉，利用它來美容吧！

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成份天然不代表就能安全、安心的使用，別忘了要用適合自己膚質的產品來保養肌膚喔！

新聞來源紅茶也能美肌？！小資女不用花大錢的美麗保養法



優格上的「

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?有美肌效果的是

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日語原文

↑在▲臉上塗著乳液的女性。

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茶葉中含有的丹寧酸能收斂毛孔，達到緊緻肌膚的效果。洗臉後用茶包輕拍全臉，不只能美容，茶香也有助於舒壓放鬆。

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本篇文章就由曾在化妝品公司從事研發

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工作的筆者，為大家介紹如何活用廢棄食材進行簡單的美容術。

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